心の問題
■緊張性の症状
自己の価値が低く感じていたり上手く出来なかった出来事がどんどん追認し膨らましてしまい、言動を「出来ない」「不可能」としてしまいます。
これらの二次的に起こる出来事から、恐怖感を膨らますことさえあります。
何が引き金にあったか、はっきりしている場合もあるし覚えもないけど怖いなどの反応や感情だけがある場合もあります。
あがり、 対人緊張、 赤面、 対人恐怖、 視線恐怖、
ふるえ、 書痙(人前で字を書く時に手がふるえる)、 電話恐怖、
会食不能(人と一緒に食事できない、外食できない) 動悸
催眠療法治療例
心理/催眠療法大阪 コーチング大阪 あがり症緊張 パニック障害/発作